Quels sont les bienfaits santé du thym ?

Vous l’adorez dans les bons petits plats, mais cette plante aromatique est aussi connue depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales ! Quels sont les bienfaits santé du thym ?

Le thym est un must have de votre cuisine et de votre pharmacie grâce à ses multiples bienfaits santé :
• Renforce les défenses immunitaires, soutien les voies respiratoires
• Fortifiant et stimulant
• Puissant antioxydant par sa richesse en polyphénols
• Purifie l’estomac, l’intestin et le foie
• Fortifie les reins
• Régularise le cycle menstruel

Debotherapie #18 : On fait de la tisane de thym une alliée au quotidien grâce à ses multiples bienfaits santé !

• Faites chauffer l’eau dans une casserole 
• Préférez toujours les bouquets de thym frais biologique
• Hors du feu, ajoutez-y le thym : 20 gramme par litre d’eau bouillante
• Laissez infuser 10 minutes, filtrez et dégustez
• Boostez les bienfaits santé du thym sur les voies respiratoires :
- 1 cuillère à café de miel, un trésor de bienfaits santé
- 2 gouttes de solution défenses naturelles de Pranarom.

Si vous voulez booster vos défenses naturelles, prenez rendez-vous avec un de nos naturopathes et découvrez les bienfaits de la naturopathie pour préserver votre capital santé !