@mimabycami du podcast Cami's Hotline a interviewé récemment la naturopathe Déborah Passuti pour son podcast Cami's hotline sur le thème "10 steps pour en finir avec tes troubles digestifs". Ce podcast aborde les moyens pour améliorer sa digestion et la question de la guérison intestinale. @mimabycami interviewe la naturopathe Déborah Passuti pour explorer les symptômes et causes des troubles digestifs, ainsi que des méthodes naturelles pour y remédier. Dans ce podcast, votre naturopathe vous recommande ainsi de :

• Privilégier les tisanes digestives à base de fenouil, carvi, cumin, anis, menthe, et verveine pour apaiser le système digestif.
• Incorporer des huiles de cameline, chanvre, et noix (biologique et d'extraction à froid) dans votre alimentation.
• Essayer le jus de carotte lacto fermenté Voelkel et le jus de Breuss Biotta pour leur effet bénéfique sur la digestion.
• Remplacer la sauce soja par de la sauce tamari pour moins de sel et plus de probiotiques.
• Adopter des recettes saines comme le raw bowl, et adoptez la cure de détoxination de Paulette Pourtois pour reposer le système digestif.
• Se tourner vers des alternatives naturelles comme les capsules d'huile de poisson ou de lin et les probiotiques pour soutenir la santé intestinale.
• Explorer les bienfaits des compléments alimentaires naturels Happy Digest et l'utilisation d'un extracteur de jus.
• Envisager l'installation d'un filtre par osmose inverse pour une eau plus pure.

Ces conseils visent à vous offrir des solutions naturelles faciles pour une meilleure santé digestive à travers une approche holistique et des ajustements quotidiens.