Le printemps marque l'engouement pour la cure détox, une pratique ancestrale devenue tendance. Choisir judicieusement parmi les nombreux compléments alimentaires disponibles est essentiel pour préserver les organes d'élimination. Optez pour les meilleurs compléments alimentaires avec Deboterah, privilégiant une approche respectueuse de la nature et de la physiologie.
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Les fêtes, riches en repas copieux et festifs, peuvent peser sur l'organisme. Suivez ces 7 conseils de la naturopathe Déborah Passuti pour concilier plaisir et bien-être tout en préservant votre santé pendant les fêtes !
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Le "Raw Bowl" de Déborah Passuti, inspiré par la crème Budwig de Kousmine, est un petit-déjeuner revitalisant riche en vitamines, minéraux, antioxydants, oméga 3, et protéines végétales. Favorisant la régénération cellulaire, il aide à réguler la glycémie et le poids, tout en étant anti-inflammatoire et renforçant l'immunité.
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Le pain fermenté au sarrasin fait maison est une alternative saine aux pains industriels transformés et riches en gluten. Simple à préparer en 5 minutes, il est riche en nutriments, sans additifs, et bénéfique pour la digestion.
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Les jus de légumes réalisés à l'extracteur préservent les précieux micronutriments grâce à une extraction lente, contrairement aux centrifugeuses. Riches en antioxydants et en enzymes, ils soutiennent la digestion, l'immunité et l'énergie. Des combinaisons comme carotte-betterave revitalisent l'organisme et contribuent au bien-être et à la longévité.
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"La Naturopathie et les compléments alimentaires ne sauraient se substituer à une consultation ou à une prescription médicale que seul un médecin est habilité à prodiguer"